チョコザップ– tag –

最近ちょっと足を痛めてしまって、チョコザップに行けない日が続いています。さらに暑さもあって「外に出るのもしんどいな…」という日も多くなりました。 そんなときに「家の中でできることはないかな？」と思って、簡単なストレッチを試してみました。特...